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Reto de 9 días de Meditación “Libérate del estrés y brilla”

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Descripción

El estrés crea muchos bloqueos que te impiden brillar en tu vida. Estos pueden ser emociones negativas, baja vibración, mal descanso nocturno, pensamientos negativos, una aura deteriorada, sistema inmunológico bajo, entre otros.

En este reto de meditación de 9 días trabajaremos para liberar todo ese estrés, para así equilibrarte, volver a tu centro y desde allí conectar con tu alma y brillar.

Las meditaciones están grabadas y puedes hacerlas a tu ritmo a través de un perfil privado de instagram. Puedes repetirlas las veces que quieras. Tendrás acceso ilimitado. No caduca. Así, cuando en un futuro tengas algún periodo de estrés, podrás retomarlas y volver a tu centro.

Podrás preguntar tus dudas y contarme tus sensaciones de la práctica.

El reto incluye un “Diario de Meditación” descargable para que apuntes como te vas sintiendo y veas tus cambios.

 

 

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